Salud (Saúde)
7:00 h
Como "al que madruga Dios le ayuda", a estas horas puedes comer sin engordar. Tan de mañana los carbohidratos se conviereten en energía, y por la noche en grasa¹. ¹gordura
14:00 h
Muy buena hora para ir al dentista o a cualquier otro especialista médico que tenga que prescribirte un tratamiento molesto. Sentirás menos dolor y la anestesia durará más tiempo.
16:00 h
A estas horas la tensión y la circulación funcionan al máximo, así que no lo dudes¹ más y haz deporte. ¹ duvide
21:00 h
¡No te atiborres¹ de comida! Los órganos digestivos se encuentran descansando y ahora, los sentimos, todo lo que ingieras engorda más que a otras horas. ¹empanturre
23:00 h
¿Por qué la mayoría de los partos se producen por la noche? Las embarazadas¹ tienen a esas horas un alto nivel de las hormonas que provocan las contracciones. ¹grávidas
Éxito (Êxito, sucesso)
9:00 h
No te hagas la remolona¹ y aprovecha la mañana. A primera hora tu capacidad analítica funciona a tope²: es un buen momento para solucionar problemas. ¹preguiçoso ² ao máximo
10:00 h
Ahora puedes ocuparte de asuntos nuevos. La memoria funciona muy bien, te concentras mejor y tienes más dinamismo. Vamos, ¡que estás pletórica¹! ¹ cheia de vida, exuberante
11:00 h
Se le llama la hora creativa. No dejes pasar tus posibilidades, ingenia¹ estrategias y trata de asimilar conceptos. Es la mejor hora para atreverte con las Matemáticas. ¹ engenha, inventa
16:00 h
No te dejes vencer por el sopor¹ de después de la comida y confía en tu buena memoria, que está en su mejor forma: podrás aprender todo lo que quieras. ¹ sonolência
23:00 h
Si eres nocturna, sigues estando creativa, pero com menos memoria y avidez.
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