Vitamina do dia:

A mãe corta as laranjas para o suco e vai espremendo na vasilha de plástico, coando as sementes, amassando os gominhos que escaparam da primeira espremedura, colocando o açúcar para o barulho característico da colher de metal resvalando no recipiente e eu olhando a tarefa com bastante atenção, quase hipnotizado como ritual bem organizado.

Eta que lá se vão três décadas e imito o gesto, agora para mim e outros, mas lembrando da leveza com que era feito.

A vitamina hoje é dupla, memória e paladar, lembrança e atividade.