Cinco sinais de que você tem altos níveis de testosterona

Homens deveriam dar mais atenção as suas taxas de testosterona, uma vez que sabemos da sua importância no nosso organismo. Pensando nisso separei 5 sinais que ajudarão que você perceba se suas taxas estão elevadas. 

1- EREÇÃO MATINAL O homem em todas as idades, principalmente entre os rapazes mais novos, acordam com ereção pela manhã cedo e muitos não entendem os motivos disso, uma vez que não houve um estímulo físico ou sonho erótico. Em alguns casos o jovem pode sentir desconforto e dor. As reais causas desse evento não são bem esclarecidas, entretanto sabemos duas coisas bem importantes: de manhã cedo é quando você tem as maiores concentrações fisiológicas de testosterona no seu corpo, e que a testosterona tem papel fundamental para a ereção (does testosterone have a role in erectile function?; Nasser Mikhail) Acordar com ereção é importante para, psicologicamente, o jovem sentir-se viril e potente. Isso é natural e bom. 

2- MEMÓRIA NÍTIDA Homens com níveis mais elevados de testosterona pontuaram significativamente melhor em testes de memória visual e espacial (longitudinal assessment of serum free testosterone concentration predicts memory performance and cognitive status in elderly men; Scott D Moffat). Isso se dá porque a testosterona protege as células cerebrais contra danos e deterioração (thinking with your gonads: testosterone and cognition; Jeri S Janowsky). E um dos sinais de testosterona baixa é perda de memória e a dificuldade de raciocinar. Interessante que homens com altas taxas possuem maior fluência verbal (activational effects of testosterone on cognitive function in men; D B O'Connor). 

3- PERSPECTIVA POSITIVA Alguns homens sentem frequentemente uma tristeza recorrente que não se explica. E é provável que seus níveis de T estejam baixos, pois descobriu-se a testosterona tem um impacto fundamental no humor (Impact of exogenous testosterone on mood: a systematic review and meta-analysis of randomized placebo-controlled trials; Hamid R Amanatkar). E que baixos níveis levam à depressão (testosterone, gonadotropin, and cortisol secretários in male patients with major depression; Ulrich Schweiger). E por isso que homens deprimidos que são tratados com testosterona relatam uma melhora significativa (comprehensive evaluation of androgen replacement therapy in aging Japanese men with late-onset hypohonadism; Keisuke Okada). 

4- MAIOR TOLERÂNCIA AO RISCO Num estudo sobre apostas, percebeu-se que homens com maiores níveis de testosterona apresentavam um comportamento mais disposto ao risco (testosterone is positively associated with risk taking in the Iowa gambling task; Steven J Stanton). Da mesma forma que um estudo com estudantes de MBA descobriu que os indivíduos com maiores taxas de testosterona escolhiam as carreiras mais arriscadas (gender differences in financial risk aversion and career choices are affected by testosterone; Paola Sapienza). Para finalizar, maiores taxas de T previa em operadores financeiros um maior faturamento, pois assumir maior risco significa a possibilidade de receber maiores recompensas (e dogenous steroids and financial risk taking on a London trading floor; J M Coates). Correr riscos é o que permitiu à humanidade conquistar o mundo, construir nações e até mesmo pousar na lua. Nenhuma grande façanha foi realizada sem algum elemento de risco envolvido. Em que risco você está procrastinando que tem a possibilidade de levar sua vida para o próximo nível? 

5- IMPULSO COMPETITIVO Homens foram convidados a participar de uma competição armada (sem saber) que não iriam vencer. Os resultados revelaram que os homens que experimentaram um aumento na testosterona após a perda eram mais propensos a escolher competir novamente em comparação com os homens que experimentaram uma queda na testosterona (testosterone change after losing predicts the decision to compete again; Pranjal H Mehta)
Em um estudo com jogadores de tênis, foi revelado que os jogadores com os níveis mais altos de testosterona pré-jogo relataram os efeitos positivos mais significativos no humor. Além disso, os níveis T pós-jogo aumentaram mais para os vencedores do jogo em comparação com os perdedores do jogo. Além disso, o aumento de T induziu os vencedores a ficarem ainda mais focados e motivados para a próxima rodada da competição (testosterone, and winning and losing in human competition; A Booth). Em biologia, isso é conhecido como o efeito vencedor e foi demonstrado pela primeira vez em camundongos. Logo de cara, um camundongo menor e mais fraco é incapaz de vencer um oponente maior e mais dominante. Mas, quando um camundongo menor tem permissão para vencer um camundongo drogado de tamanho semelhante, suas chances de superar o camundongo maior e mais dominante na próxima rodada de competição aumentam - apesar de nenhuma melhora na habilidade de luta. A razão? Vencer a primeira rodada da competição faz com que o rato experimente um aumento na testosterona, o que aumenta seu foco e impulso para a próxima rodada. O efeito vencedor também ocorre em humanos (testosterone across successive competitions: evidence for a "winner effect" in humans?; Samuele Zilioli). Superar obstáculos e bater recordes pessoais induz um aumento da testosterona que, por sua vez, nos deixa mais focados e motivados na próxima rodada da competição. A testosterona é o combustível para seu impulso competitivo e o efeito vencedor é um ciclo de feedback que alimenta esse impulso para torná-lo mais agressivo e dominante em cada encontro subsequente.